![\"Aufmerksamkeit\"](\"http:\/\/memecon.info\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Aufmerksamkeit.jpg\")
<\/a><\/p>\nDie aktuelle Situation wird durch die eigene Befindlichkeit und die Gem\u00fctslage der Partner bestimmt. Um die verschiedenen Perspektiven nutzen zu k\u00f6nnen, muss man sich Zeit nehmen, um die verschiedenen Blickwinkel sich bewusst zu machen. Das gilt f\u00fcr die eigenen \u00dcberzeugungen, Meinungen und Erfahrungen, aber auch f\u00fcr das Hineindenken in die Gedankenwelt von anderen Personen und Gruppen.<\/p>\n
Durch eine Reihe von geschickten Fragen wird ein routiniertes Nachdenken m\u00f6glich, das mit der Zeit immer leichter f\u00e4llt. Die folgenden Aspekte f\u00f6rdern die Auseinandersetzung mit sich selbst und das sich Versetzen in die Lage von Anderen.<\/p>\n
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- Kontext<\/strong>
\nEine Situation findet immer in einer bestimmten Umgebung statt. Zu welchen Zeiten (wann), in welcher Umgebung (wo), mit wem (wer), unter Nutzung von (wodurch), mit welchem Schwerpunkt (warum) und f\u00fcr welchen Zweck (wozu), passiert etwas (was)? Nur die Vorg\u00e4nge, die in dem Kontext stattfinden sind zu ber\u00fccksichtigen. Alle anderen sind auszuklammern.<\/li>\n- Einfluss<\/strong>
\nIn einer Sachlage sto\u00dfen vielseitige Interessen aufeinander. Aus diesem Grund sollte man sich auf die Umst\u00e4nde beschr\u00e4nken, die man beeinflussen kann. Welche Bestandteile des Kontexts sind von Bedeutung (was) und k\u00f6nnen von einen selbst oder durch die Anderen beeinflusst werden (wer)? Nur die Sachverhalte, die man beeinflussen kann, machen einen Unterschied.<\/li>\n- Ablauf<\/strong>
\nDas Geschehen wird bestimmt durch die Handlungen, die in einer bestimmten Reihenfolge ablaufen. Wodurch wird die Situation ausgel\u00f6st (Anlass), welche Schritte finden in welcher Reihenfolge statt (Sequenz) und was ergibt sich aus der Situation (Resultat)? Der Ablauf liefert die einzelnen Ursachen und Wirkungen, die am Ende zu den Ergebnissen f\u00fchren.<\/li>\n- Wahrnehmung<\/strong>
\nUnsere Wahrnehmung wird durch den eigenen Horizont eingeschr\u00e4nkt. Ein Weg diese Beschr\u00e4nkung zu \u00fcberwinden ist die Einbeziehung von allen Sinnen. Was ist zu sehen (visuell)? Was kann man h\u00f6ren (auditiv)? Wie f\u00fchlt es sich an (kin\u00e4sthetisch)? Was kann man riechen (olfaktorisch)? Was kann man schmecken (gustatorisch)? Durch die Betrachtung der unterschiedlichen Sinnesreize erh\u00e4lt man einen umfassenden Eindruck der Umst\u00e4nde.<\/li>\n- Kern<\/strong>
\nDie Einsichten, die man mit Umst\u00e4nden verbindet, bringen einem den Kern der Gegebenheiten n\u00e4her. Was lernt man aus der Situation (Erkenntnisse), das einem n\u00fctzt (Vorteile) oder schadet (Nachteile)? Der Blickwinkel wird durch die bewusst gemachten Vor- und Nachteile erweitert und minimiert ungewollte Auswirkungen.<\/li>\n- Betroffenheit<\/strong>
\nDie unbewussten Einfl\u00fcsse werden sichtbar, in dem die eigenen \u00dcberzeugungen betrachtet werden. Welche Werte werden verletzt und welche negativen Einstellungen werden durch die Situation best\u00e4tigt? Die gef\u00fchlsm\u00e4\u00dfigen Einfl\u00fcsse zu erkennen versachlicht die Einsch\u00e4tzung der Situation.<\/li>\n<\/ul>\nBetrachtet man die sechs Aspekte aus der eigenen Sicht oder der Sicht von Anderen, kann man jederzeit einen umfassenden \u00dcberblick einer Situation erhalten.<\/p>\n
Fazit: Um einfach aufmerksam zu sein, ist es wichtig, die betroffenen Blickwinkel zu erkennen und mithilfe der obigen Fragen zu untersuchen. Damit l\u00f6st man sich von der nat\u00fcrlich subjektiven Sicht auf die Gegebenheiten und erh\u00e4lt eine bessere Grundlage f\u00fcr wirksame Diskurse.<\/p>\n
- Einfluss<\/strong>